计步精灵app这款计步软件非常好用,能够让大家将自己的步数进行随时随地的记录,对于各方面的运动数据都能够有及时的了解,自己的进步也可以看得更加清楚,也能够逐步养成更好的运动健身习惯,可以逐步改善自己的身体情况,让身体更加的健康。
*支持的运动类型是多样化的,比如慢走,快走,慢跑等。
*记录的步数是非常精准的,还能够显示出自己的运动时长,运动轨迹等。
*可以通过软件进行喝水打卡,轻轻松松的每天喝够八杯水。
*通过喝水的方式,能够有效的促进新陈代谢。
*能够对运动路线进行准确的追踪,还可以将自己在运动时候的卡路里消耗准确的计算出来。
*所有的历史记录数据都能够随时查看,对于自己的运动健身效果也能够进行分析。
*可以自定义的设置个人跑步目标,一周一个月等跑步健身后体重的变化也能够查看到。
*能够将更好的作息习惯轻松的获得,还可以将相应的提醒闹钟时间自定义设置好。
能够对自己的健康睡眠进行随时的查看,各方面的运动数据和目标也能够清楚的掌握,还可以用数据管理健康。