打卡时间规划是一款适合那些总是拖延、缺乏习惯坚持能力的人的软件。它可以帮助你将自己的计划目标添加进去,并在完成后进行打卡,同时还提供专注模式帮助集中注意力。打卡、时间规划、小日常、计划等,可以提高自控力、自律性和时间管理意识,让你更加专注工作与学习,远离手机诱惑。
*随时记录你的计划目标的完成情况,帮助你梳理一天的任务,督促自己实时完成任务。
*设置每个任务的预计完成时间,帮助你合理安排每天的计划,提高工作效率。
*除了大的计划目标,还可以添加一些小的日常任务,养成一些简单但重要的习惯。
*提供专注模式,帮助你集中注意力,防止被手机等干扰物转移注意力。
1.通过打卡和规划功能,培养你的自控力,帮助你克服拖延和缺乏坚持的问题。
2.定期打卡和观察自己的进度,让自律成为一种习惯,让你更好地管理时间和任务。
3.计划和进度查看功能,时刻关注自己的时间规划,提高对时间的管理意识。
4.通过专注模式和提醒功能,帮助你减少使用手机的时间,将更多时间用于有意义的事情上。
1.允许自由定制目标计划,根据自己的需要和习惯设定目标,更加贴近个人需求。
2.随时查看自己的计划进度,了解自己的完成情况,帮助你做出调整和改进,完善自己的时间规划能力。