律动鼓点舞帮助热爱跳舞塑形的用户提供了个全新的平台,通过跟练舞蹈动作或者瑜伽动作来塑形减肥,不仅包括28天训练计划、视频跟练、宅家训练计划等,还记录精准的练习数据,运动时长、消耗热量等,并且还有专属的舞蹈定制计划,为你量身定制。
1.海量的舞蹈课程,真人视频教学,视频高清无水印,给用户提供全新的舞蹈课程。
2.自由制定练习计划,根据自身的时间安排自行制定训练,完全符合用户实际情况,随时都能练习。
3.个性化推荐,为用户推荐适合的训练项目和计划,减少盲目训练带来的伤害。
4.练习数据精准记录,定制专属的舞蹈计划,感受舞蹈带来的快乐。
1.一键生成分享训练计划,让用户的成长被实实在在的看到。
2.投屏功能,方便跟电视大屏训练的用户。
3.个人中心,生成独属于用户的训练数据,方便用户更好的了解自己的训练情况。
4.舞蹈简单易学,可根据自身情况选择适合初学者的舞蹈,关注初学者的体验。
小编认为律动鼓点舞作为一款舞蹈运动健身类应用,跟着软件进行舞蹈练习,无需任何健身器材,只需打开手机点击课程跟练就行,保持健康的训练对心理和生理健康都有好处。